Retriittiviikonlopun aikana tutustumme toisiimme ja koemme:
- läsnäoloharjoituksia
- valmennuksellisia workshoppeja
- intuitiivista liikkumista
- yhteisiä ravintorikkaita aterioita
- voimaannuttavia keskustelupiirejä
- saunahetkiä ja
- rentoutumista
- levollista unta
Retriitillä jaamme ja saamme kokemuksia, samalla nauttien toistemme seurasta ja elämästä. Olemme läsnä itsellemme ja sille, mikä tuntuu meistä aidosti hyvältä. Annamme itsellemme turvallisen tilan rentoutua ja tutustua itseemme. Viikonloppu tutustuttaa meidät kestävään kokonaisvaltaiseen onneen ja rakkauteen itseämme kohtaan. Kaikki mitä jaamme ja teemme on vapaaehtoista, ja voit joko osallistua aktiivisesti tai vain olla läsnä.
Retriitin hinta on 465 €/hlö sisältäen täysylläpidon ja majoituksen (2 yötä 2 hengen huoneessa), kevyet ravintorikkaat kasvisruoat sekä iltapäiväteet. Lisäksi ohjattu ohjelma: joogat, workshopit, ohjatut meditaatiot, Täydenkuun kaakaoseremonia, keskusteluringit ja muu ohjattu ohjelma.
Pääohjaajana retriitillä toimii valmentaja Sini-Maria Limnell. Sini-Marialla on runsaasti kokemusta retriiteistä, hän on mm. ollut mukana järjestämässä ja ohjaamassa retriittejä ja workshoppeja Suomessa, Havaijilla, Balilla sekä Uudessa-Seelannissa. Viikonlopun aikana tapaamme myös vierailevia opettajia, jotka vahvistuvat lähempänä retriitin alkamisajankohtaa.